Cara Mengatasi Obesitas Pada Anak Gemuk

Hasil gambar untuk Obesitas Pada Anak Gemuk

Penampilan tidak proporsional akan menjadi sebuah masalah besar bagi diri sendiri dan orang tua.

Setiap orang yang ingin memiliki bentuk badan yang bagus maka harus berani olahraga.

Anak-anak bisa terserang obesitas kalau tidak mau mengontrol berat badan.

Inilah cara mengatasi obesitas pada anak gemuk :

==== usahakan menjaga pola makan dengan baik dan benar

==== harus kontrol dengan baik setiap menu makanan

==== pastikan selalu rajin berolahraga dengan baik

==== minimal seminggu sekali harus menjaga pola makan diet

==== kuranggi minuman yang manis

==== kuranggi makan makanan berkalori tinggi

==== usahakan menjaga berat badan dengan sempurna

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s