Cara Anak Cepat Tidur Pulas

ajs

Orang tua harus mengajak anak untuk menikmati tidur. Karena tidur adalah bagian dari aktifitas tubuh yang harus dilakukan oleh semua orang.

Orang tua sebaiknya bisa memberitahu anak akan perlu tidur. Tidur akan menyehatkan badan apabila dilakukan dengan baik.

Inilah cara anak cepat tidur pulas :

1 buatkan tempat tidur khusus anak

2. berikan warna-warna cerah pada dinding kamar

3. sprei penuh gambar sesuka anak-anak

4. tempatkan lemari baju sesuai keinginan anak

5. minum susu sebelum tidur

6. sebaiknya anak-anak ditemani sebelm tidur malam

7. makanan sehat dan minuman sehat

8. anak-anak bisa didongengi sebelum tidur oleh papa atau mama

9. anak-anak harus tidur setelah makan malam

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s